脂肪也有记忆？专家：减肥坚持3个月才不易反弹 【摘要】减肥一个月掉秤快却很快复胖，真的是因为“脂肪有记忆”吗？7月8日，首都医科大学宣武医院专家在接受采访时表示，减肥效...

肠道病毒阳性率连升12周 手足口病疱疹性咽峡炎进入高发期 【摘要】根据中国疾控中心7月2日发布的全国急性呼吸道传染病哨点监测数据，肠道病毒阳性率已连续上升12周，检出率位居...

2026版基药目录发布 9月1日施行 慢病用药扩围 【摘要】国家卫健委等三部门联合发布《国家基本药物目录（2026版）》，将于9月1日起正式实施。新版目录收录药品达794种，重点向基层倾...

高温天警惕主动脉夹层！专家：补水控压是关键 【摘要】连日来，全国多地开启“蒸烤”模式，急诊科接诊的急性主动脉夹层患者明显增多。专家提醒，高温并非心血管的“安全期”，...

摘要​：小暑过后，我国多地正式进入“上蒸下煮”的伏天模式。高温与湿气交织，不仅让人体感闷热不适，更易放大体质偏颇——湿热体质者如“湿柴遇火”，脾虚体质者似“板结遇...

摘要​：夏天也会感冒？近期不少人出现喉咙痛、流鼻涕、低烧等症状，一查竟是“鼻病毒”阳性。这种常被误认为是流感的病毒，其实是普通感冒最常见的病原体之一。中国疾控中心...

摘要​：很多人以为“吃饱”就等于“吃好”，但现实往往是：肚子填满了，营养却亏空了。这种“隐性饥饿”正悄悄透支着我们的健康。2026年6月，中国营养学会在最新报告中反复强...

摘要​：2026年美加墨世界杯赛场激战正酣，挪威球星哈兰德凭借两粒进球率队晋级八强，其“每天6000大卡+生牛心牛肝”的极端食谱也随之走红网络。不少运动爱好者视其为“体能密码...

民间偏方常被误认为“纯天然、无副作用”，但含动物毒性成分或超剂量使用的中草药，反而可能成为肝脏的“隐形杀手”。近日福建福州一女子为治腰痛自行服用含蝎子、蜈蚣的偏方...

65岁以后，高血压患者常会出现血压波动、代谢减慢、反应迟缓等变化，这多是身体老化的自然表现。理解并接纳这些变化，科学调整生活方式，比盲目追求“年轻状态”更重要。本文...